افزایش خطر حملات قلبی بعد از ۴۰ سالگی

رئیس بیستمین کنگره بین المللی تازه های قلب و عروق ایران، نسبت به افزایش بروز حملات قلبی از سن ۴۰ سالگی به بعد هشدار داد. به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر مسعود قاسمی با بیان اینکه مصرف دخانیات، چربی و فشار خون احتمال حملات قلبی را افزایش می‌دهد، گفت: معمولاً این عارضه در آقایان از سن […]

آیا بدنسازی قد را میسوزاند؟

تاثیر بدنسازی بر قد چگونه است؟

تمرین با وزنه معمولا در روتین‌های تمرینی که برای فعالیت کودکان در نظر گرفته شده است جایی ندارد. یکی از دلایلی که در این زمینه به آن استناد می‌شود، این ذهنیت است که تمرینات بدنسازی به صفحات رشد کودکان آسیب می‌رساند. اما این ترس، اغراق آمیز است. از طریق تمرینات بدنسازی عادی، رشد شما در […]

چگونه سیر مصرف کنیم؟

در قسمت پایین با چگونگی آماده نمودن سیر و پخت آن و در عین حال حفظ طعم و مزایای این ماده ی غذایی برای سلامتی آشنا خواهید شد و مطالب مفیدی را نیز در مورد چگونگی مبارزه با بوی ناخوشایند سیر خواهید آموخت. سیر عطر و طعم خوشمزه ای به غذاها می دهد و آماده […]

راهکارهای طبیعی برای کاهش وزن

روش هایی طبیعی برای کاهش وزن

در حالی که تعداد بی‌شماری رژیم غذایی، مکمل و برنامه‌های جایگزین وعده‌های غذایی برای کاهش وزن وجود دارد اما شواهد علمی در تایید بیشتر آنها موجود نیست. به گزارش ایسنا، با این وجود برخی از راهکارهای ارائه شده در عمل مورد تایید قرار گرفته و در کنترل وزن تاثیرگذار هستند. این استراتژی‌ها شامل ورزش کردن، توجه […]

مزایای مکمل آمینو اسید چیست؟

فواید مکمل آمینو اسید چیست؟

کاهش چربی شکمی درست است که اکثر مکمل‌های چربی سوز، دارای سطوح بالایی از محرک‌ها، و مواد دیگری هستند که سوخت و ساز بدن شما را افزایش می‌دهد، اما مکمل‌های آمینو اسید نیز می‌تواند در چربی سوزی به شما کمک کند! با توجه به تحقیقی که در سال ۲۰۰۷ در «Menopause» منتشر شد، مصرف مکمل […]

هوا و چشمه های بهشتی اردبیل پذیرای مسافران تابستانی

آب و هوای بهشتی اردبیل منتظر مسافران تابستانی

اردبیل- ایرنا- سواحل دریای خزر با هوای دم کرده و شرجی که رد می شود، وارد ارتفاعات سرسبز حیران می شوی، کم کم وجودت خنکی هوا را لمس کرده و وقتی پس از گذر از تونل حیران وارد محدوده استان اردبیل می شوی گویی وارد سرزمین دیگری با آب و هوای بهشتی شده ای. اینکه […]

ضرورت حضور ماهی در هر رژیم غذایی

تاکنون از مزایای خوردن ماهی برای سلامتی انسان بسیار شنیده ایم، ماهی را کباب کنید، سس بزنید، در فر بپزید یا تفت دهید، تنها به این نکته توجه داشته باشید که باید در سبد غذایی خود، خوردن ماهی را بگنجانید. به گزارش ایسنا و به نقل از “نوترینت نیوز”، یک تحقیق منتشر شده در مجله […]

معرفی هنر اصیل،بهترین ابزار مقابله با ایران ستیزی است

معرفی هنر اصیل ایران زمینه ساز جذب گردشگران خارجی

قم- ایرنا- معاون توسعه مدیریت سازمان میراث فرهنگی،صنایع دستی و گردشگری کشور با اشاره به تلاش دشمنان برای بدجلوه دادن چهره ایران درافکار عمومی جهان گفت: مهمان نوازی و معرفی هنر اصیل ایرانی بهترین ابزار برای مقابله با ایران ستیزی آنهاست. به گزارش ایرنا، احمد دانیالی روز شنبه درمراسم تکریم و معارفه مدیرکل میراث فرهنگی،صنایع […]

پسماندهایی با تشعشعات مخرب

مدیر برنامه بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت با اشاره به پسماندهای دارای تشعشع تصریح کرد: برخی از پسماندهای بازمانده می‌توانند در کنار تمامی مواد مخرب خود دارای تشعشعاتی باشند که مخرب بودن آنها را صد چندان می‌کند. به گزارش ایسنا، علی گورانی – مدیر برنامه بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت – اظهار کرد: برخی از پسماندهای بازمانده می‌توانند در […]

آبراه قدیمی در عالی قاپوی اصفهان کشف شد

کشف حوض سنگی قدیمی در عمارت عالی قاپو اصفهان

اصفهان – ایرنا – مدیر کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری اصفهان از کشف یک آبراه و حوض سنگی قدیمی در پشت بام ضلع شمالی عمارت عالی قاپو در میدان تاریخی امام (نقش جهان) این شهر خبر داد. به گزارش ایرنا، پایگاه اطلاع رسانی پایگاه های ثبت جهانی استان اصفهان روز چهارشنبه به نقل […]